【寒暖差に注意】季節の変わり目、子どもと一緒に風邪気味です

朝晩の寒暖差が大きくなってきましたね。
テレビでも「体調を崩す人が増えている」と聞きましたが、まさに我が家も…。
油断していたのか、子どもと私が風邪のひき始めのようです。

季節の変わり目は体調管理が難しいですよね。
今日は無理せず、早めにお布団に入ろうと思います。
皆さまも寒暖差による体調不良や風邪にはお気をつけください